新闻中心 /News 
-
15 2024-10
细谈瑜伽的种类和作用
掌握情绪，强化自我精神，舒解忧愁和忧郁，jbo竞博电竞官网抗压解疲劳，这是现代生活中每一个人不断告戒自己的话，真正活的自在，活的没有烦恼的人有几个呢?心灵是需要不断强化及净化的，就像人呼吸新鲜空气一样，学习瑜伽，从身体...
-
15 2024-10
“瑜伽”里藏着什么大学问？
就哲学层面而言，瑜伽与中国道家思想具有共通之处，这为中印两大文明互学互鉴奠定基础。 6月21日是国际瑜伽日。起源于古印度的瑜伽早在2000多年前就随佛教传入中国，影响深远。何为瑜伽，瑜伽如何成为中印人文交流的纽带？云...
-
15 2024-10
酷我音乐×每日瑜伽 精准加码内容生态打造用户耳边的瑜伽教室
“如果想征服生命中的焦虑，活在当下，活在每一个呼吸里。”这是马特海格《活下去的理由》里的一句话。呼吸是生命能量的表现，也是瑜伽练习中的精髓所在。它建立起身体与意识连接的桥梁，让瑜伽练习从粗顿的身体层，向精细的心灵层转化...
-
15 2024-10
瑜伽常识 瑜伽小知识让你内外更美丽
如果像驼背一样的不良姿势，背脊或胸腔便不容易与呼吸配合，因而会形成呼吸障碍。 想像切花就容易了解吧?将鲜花放入花瓶时，花开正好，但过了几天花便会逐渐失去光采，慢慢萎靡。但如果剪枝、换水，花朵就会再度恢复元气。 将心...
-
15 2024-10
瑜伽常识培训资料完整版
⑴练瑜珈可以在进餐以外的所有时间；最好在饭后的三四小时为宜。 ⑵ 清晨或者傍晚是不错的选择。 ⑶傍晚时动作一般比早晨时灵活，所以瑜珈姿 势会做的比较到位。 ⑷傍晚时练习有助于消除一天的疲劳，让人恢复精力。 • 在古圣...
-
15 2024-10
每日瑜伽95版本重磅上线 “千人千面”打造沉浸式练习体验jb
近日,每日瑜伽9.5版本正式全新上线。相较于原版本,每日瑜伽在照顾用户原有使用习惯的基础上,不仅在界面样式、交互体验以及瑜伽课程内容的展现方式上进行了全面的优化升级,还重点增加了定制化推荐、练习日历、直播购物车等功能。...
